2023-09

日乃心記

バスケ日本代表に学ぶ戦い方|日乃心記

2023.9.xx小さき者が大なる者に勝つには戦略が必要だ。地力に勝る相手に正面から挑んでも跳ね返されるだけである。 男子バスケ日本代表トム・ホーバスHCは、世界に勝つためのテーマとして、🏀しつこいディフェンス🏀スピード🏀3ポイントシュート...
ココカリ心理学コラム

精神力は忍耐だけでは強くならない|ココカリ心理学コラム

まず、精神を定義すると「人間のこころ、またその知的な働き。目的を達成しようとするこころの働き」である。精神力とは精神の強さであり、精神を支えている力を意味する。 精神力を鍛える手法を思い浮かべると、厳しい修行や練習に耐えるイメージがでてくる...
ココカリ心理学コラム

心理カウンセリングが目指す到達地|ココカリ心理学コラム

精神科が目指すのは病気の寛解である。寛解とは、全治とまでは言えないが、病状が治まっておだやかであることを言う。何かしらのこころの異常に病名を診断し、主に投薬療法によって治療を行う。心理カウンセリングが目指すのはクライエントの最大福利である。...
ココカリ心理学コラム

自立とは|ココカリ心理学コラム

「ジリツ」には、自分で律する「自律」と、自分で立つ「自立」がある。どちらも心理臨床の現場でよく登場する言葉であるが、今日は後者のお話。 自立を辞書で引くと「他への従属から離れて独り立ちすること。支えるものがなく、そのものだけで立っていること...