うつ病・適応障害などで休職中の方へ

職場復帰後の
不安があるあなたへ

休職しているとき、
「このままでいいのかな」「復帰できるのかな」と
不安になるのは自然なことです。
ここは、気持ちを整理して、これからのことを
一緒に考えるための場所です。

話す内容は
決まっていなくても大丈夫
うまく言葉にできなくても
大丈夫
つらい気持ちに
寄り添います
安心できる
プライベートな空間
ご予約はこちら(MOSH予約ページへ)
45分 / 5,940円(税込)|オンライン(Zoom)

こんなことで悩んでいませんか?

休職中の過ごし方や
将来が不安
復職への不安や
職場の変化が心配
仕事のことを考えると
気持ちが落ち込む
この先どうしたらいいのか
分からなくなる

一人で抱え込まなくても、大丈夫です。

心も体もエネルギーを使い、誰かに相談することさえ負担に感じることがあります。
ここでは、あなたのペースを大切にしながら、安心して話せる時間をつくります。
無理に話さなくても、涙が出てしまっても、何を話していいか分からなくても大丈夫です。
あなたの気持ちに寄り添いながら、一緒に整理していきます。

カウンセラー紹介
臨床心理士|公認心理師

大塚 紀廣 (おおつか のりひろ)

リクルートで人事・教育・メンタルヘルス支援に携わった経験と、臨床心理の専門性を活かし、働く方の気持ちに寄り添いながら、一緒に解決の糸口を見つけます。

臨床心理士・
公認心理師
リクルートでの
人事・教育経験
働く人への
支援経験
オンラインで
全国対応
プロフィールの詳細を見る >
大塚紀廣

一緒にできること

気持ちの整理今の気持ちを
ゆっくり言葉にしていきます
復職に向けた準備不安や課題を整理し、
一歩ずつ準備します
今後の選択を考える復職・転職・退職など、
あなたらしい選択を支えます
再発予防・セルフケア心が疲れすぎないための
考え方や習慣を一緒につくります

ご相談の流れ (オンラインで完結します)

ご予約MOSH予約ページから
ご希望の日時を選択
当日Zoomでお話しします
(顔出しをしなくてもOK)
お話今の気持ちや状況を
安心してお話しください
一緒に整理これからのことを
一緒に考えます

話す内容が決まっていなくても、
大丈夫です。

まずは、気持ちを話してみませんか?

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45分 / 5,940円(税込)|オンライン(Zoom)
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