ココカリ心理学コラム

汎用性が高く、多くの方に効果が期待できる心理療法に、認知行動療法（以下CBT）があります。 CBTを 続きを読む…

「自己肯定感が低くて、自分を好きになれない」と相談されることがあります。自分を嫌いな人が自分を好きに 続きを読む…

「思うばかりで行動に移せない」この悩みを解決してくれるイフゼンプラン二ンングをご存知でしょうか。最強 続きを読む…

対談イベントにお招きいただき、臨床心理士の立場から「対人支援の向き不向き」「コーチングとカウンセリン 続きを読む…

キャリアに特化したパーソナル・トレーニング「POSIWILL CAREER」を運営するポジウィル株式 続きを読む…

現在の職場や仕事に悩みを感じ、転職も視野に入れてる方の多くが「安定したキャリアを送りたい」と言う。安 続きを読む…

関わっているキャリアカウンセリングのトレーニングプログラムの中に、インナーチャイルド・ワークがありま 続きを読む…

発達障害をもった子どもの学校臨床でよく用いられる応用行動分析（以下ABA：Applied Behav 続きを読む…

勤務している心療内科は、区の認知症疾患センターの認定を受けており、地域連携を目的とした「認知症カフェ 続きを読む…

私が臨床場面でよく用いるリラクセーション技法は「丹田呼吸法」「漸進的筋弛緩法」（過去記事もご参照くだ 続きを読む…