公認心理師

カウンセリングでは、クライエント（以下、CL）の話に耳を傾けながら、その人の感情を丁寧に辿っていくこ 続きを読む

同窓会に出席したことがない。なんとなく、気恥ずかしいのだ。 とはいえ、「久しぶり〜」と笑顔で話したい 続きを読む

忙しい仕事の合間に、気づけば呼吸が浅くなっていることはありませんか。チャット対応やミーティング、締め 続きを読む

営業成績が伸びなかったとき、担当していたプロジェクトが頓挫したとき、ミスが続いたとき。。。そんな時に 続きを読む

今日は、少し情けないけれど、私にとって大事な失敗話を書こうと思います。そこにはレジリエンス、つまり折 続きを読む

適応障害は、はっきりと確認できるストレス因子により、著しい苦痛や機能の障害が生じており、そのストレス 続きを読む

臨床現場で、認知症を抱える方の「怒り」に触れる機会は少なくありません。認知症の症状のひとつとして、易 続きを読む

動物に触れて気持ちが和らぐ経験をしたことがありますか。 落ち込んでいた時に、猫が寄り添ってくれた、犬 続きを読む

先日、高３の息子氏が「たぶん小学生の時に連れて行ってもらったピザ屋ってどこ？美味かった記憶あって。今 続きを読む

一旦コラムを書き上げてみて、なんだか味気なかったので、ChatGPTに村上春樹テイストに変換してもら 続きを読む